Lejlighedsvis kommer der en mulighed for at opleve en kombinationsvariant mellem elementer fra Yoga og TRE’s verden – typisk i forløb af 3 gange.
Her vil du blive introduceret til og gennemgå de grundlæggende øvelser forud for den forløsende ‘rysteteknik’ som TRE er karakteriseret ved… Og vi de efterfølgende 2 gange bruge yogaen som inspiration til opvarmning henimod rysteprocessen.
Du er således et stort skridt nærmere et rigtig effektivt ‘hjælp til selvhjælps-redskab’…
Tilmelding gennem FOF 🙏 http://fof.dk
Spørgsmål osv. er velkomne hos Susanne på tlf: 2365 0734